Você quer ter um acompanhamento saudável, melhorar sua relação com alimento , alcançar resultados e principalmente mantê-los?
Já tentou varias dietas mas todas tiverem prazo e você se sente desmotivado neste momento?
Você quer ter um acompanhamento saudável, melhorar sua relação com alimento , alcançar resultados e principalmente mantê-los?
Já tentou varias dietas mas todas tiverem prazo e você se sente desmotivado neste momento?
Nasci em juiz de fora , me formei na UFJF ( Universidade Federal de Juiz de Fora) em 2015 e decidi me mudar para o Rio de Janeiro pois sinto que meu lugar é aqui. Amo minha rotina , a energia desta cidade e minha conexão com o mar.
Me apaixonei pela nutrição através do Esporte. Por sempre estar em movimento, descobri a importância da alimentação e suplementação para a pratica esportiva e comecei a estudar e me interessar pela área. E ao me aprofundar, percebi que a nutrição vai muito mais além, é fundamental não apenas para a área esportiva , mas para promover uma qualidade de vida, longevidade saudável e melhora do nosso organismo como um todo!!
Acredito em uma alimentação equilibrada e individualizada, que respeite os limites, preferências e rotina do paciente.
Se você busca uma mudança no seu estilo de vida e um planejamento alimentar feito em todos os detalhes especialmente para você, você está no lugar certo!
Agendar uma consulta comigo vai muito além de ter apenas um plano alimentar.
A experiência da sua visita ao meu consultório tem principal objetivo você se sentir à vontade e acolhido.
Você irá aprender a forma de se alimentar, melhorar sua relação com o alimento, explicar suas dificuldades e rotina e juntos elaboramos estratégias e metas para alcançar seus objetivos.
Te ensino a ter organização e planejamento: a chave para o seu SUCESSO.
Você receberá um questionário que tem como objetivo conhecer o seu perfil antes do nosso encontro e também para você já saber e ir pensando sobre tudo que iremos abordar e conversar. Junto ao questionário pode ser anexado também algum exame recente caso tenha. Quanto mais informações eu tiver sobre você e seu histórico, mais eu conseguirei te ajudar.
(Duração de 1:30h a 2h)
Abordaremos:
- Anamnese completa e rastreamento metabólico;
- Avaliações : bioimpedância InBody e avaliação antropométrica;
- Plano alimentar individualizado feito junto com você;
- Prescrição de suplementos e manipulados caso tenha necessidade;
VOCÊ JÁ SAI COM TUDO NA CONSULTA.
Você terá acesso livre comigo para suporte e esclarecimento de dúvidas durante o período dos 2 meses de acompanhamento, via e-mail ou WhatsApp.
A mudança que buscamos está na Nutrição equilibrada e individualizada. Isso é base para termos saúde, longevidade e alcançar os resultados que tanto buscamos!
A mudança que buscamos está na Nutrição equilibrada e individualizada. Isso é base para termos saúde, longevidade e alcançar os resultados que tanto buscamos!
Performance, Emagrecimento e hipertrofia.
SOP, endometriose e fertilidade.
Saúde intestinal e disfunções metabólicas.
Rua Maria Quitéria 59 Sala 205 - Ipanema
+55 21 98297-5098
camillaf.nutri@gmail.com